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府东社区:国民体质监测进社区:体育下注app

本文摘要:为更进一步仔细观察和掌控府东社区居民的体质现状,指导辖区居民科学积极开展体育锻炼活动,加快前进全民健美事业的发展,确保2014年国民体质监测工作的成功实行,7月3日上午,府东社区的组织了本社区及兄弟社区的60余名有所不同年龄段的居民参与了国民体质测试。此次测试内容为体重、体重、肺活量、握力、皮褶厚度、失眠单脚站立、座席体前屈等。

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为更进一步仔细观察和掌控府东社区居民的体质现状,指导辖区居民科学积极开展体育锻炼活动,加快前进全民健美事业的发展,确保2014年国民体质监测工作的成功实行,7月3日上午,府东社区的组织了本社区及兄弟社区的60余名有所不同年龄段的居民参与了国民体质测试。此次测试内容为体重、体重、肺活量、握力、皮褶厚度、失眠单脚站立、座席体前屈等。

体质测试既能体现人体最基本的体质状况,如心肺功能水平的强弱、力量的高低、均衡能力的强弱、各种身体成分的比例否合理,以及骨密度否长时间(否缺钙)等,又能体现受试者否参与体育锻炼以及磨练方法否得宜、磨练效果否明显。体质测试可以找到人体某些潜在的亚健康状态,从而警告人们及时避免各种威胁身体健康的因素。

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此外,监测人员根据个人有所不同情况,量体自定义“运动处方”,告诉居民身体目前不存在问题,以及各自磨练的最佳方式,使居民需要可行性掌控准确、科学、有效地的健美方法展开体育锻炼。


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本文来源:体育下注app-www.ok12580.com

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