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乳房肿块的自我检查方法

本文摘要:乳房肿块是乳腺疾病的少见临床表现,多种疾病均可展现出为乳房肿块,其特征各不相同。理解乳房肿块的辨别,有助早期找到乳腺肿瘤。乳房自我检查方法1 “视觉”检查法●双手荐过头顶。 ●将双手用力插在腰部,膨胀胸肌。●身体前倾,仔细观察乳房的形状,乳头、乳晕的变化。●留意双侧乳房外形的变化,否平面,若无局部的皮肤突起,凸起和桔皮样转变,以及乳房表面皮肤若无白、肿、热、疼症状。●双侧乳头否平面,若无近期凸起,乳头部若无鳞屑,用力断裂乳头,仔细观察若无分泌物。

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乳房肿块是乳腺疾病的少见临床表现,多种疾病均可展现出为乳房肿块,其特征各不相同。理解乳房肿块的辨别,有助早期找到乳腺肿瘤。乳房自我检查方法1 “视觉”检查法●双手荐过头顶。

●将双手用力插在腰部,膨胀胸肌。●身体前倾,仔细观察乳房的形状,乳头、乳晕的变化。●留意双侧乳房外形的变化,否平面,若无局部的皮肤突起,凸起和桔皮样转变,以及乳房表面皮肤若无白、肿、热、疼症状。●双侧乳头否平面,若无近期凸起,乳头部若无鳞屑,用力断裂乳头,仔细观察若无分泌物。

2 乳房“触碰”检查法●身体向左侧横枯,屈膝,右手置放前额,在右肩下垫一只枕头。●用左手食指、中指和无名指的指腹扪按右侧乳房,留意切忌将乳腺的组织捏起检查。●从腋窝到乳头以及从锁骨起着胸罩上缘开始检查乳房外侧。●检查乳房时指腹力量渐渐由轻到轻,可分成三步,首先触摸屏乳房皮肤,然后用于中等的力量松开乳房。

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最后用力检查,以能触碰到你的肋骨。●接着,改以站立。倾斜右手肘部,手臂放到头的一侧。

开始用左手检查右侧乳房的内侧部分。方法和外侧部分时一样,范围从乳头到胸部上方以及从锁骨起着胸罩上缘。

●然后检查锁骨上部及锁骨下部。留意若无肿胀的淋巴结,如找到有肿块,不应留意其方位、数目、大小、质地、若无触痛和肿块的移动情况。●最后检查腋窝若无肿胀的淋巴结,从腋窝中央开始,沿腋窝周围,依序从手臂下方到胸部及手臂上方和外侧。


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